[...] Barcelonie i Realu można w jeden połączyć. %-) Nie spodziewałbym się, że dziś Atletico urwie punkty; sądzę, że padnie dość wysoki wynik. Można za to oczekiwać dreszczowca pod koniec rozgrywek, o ile przewaga Realu zmaleje do punktu, a wiemy, że tak być wcale nie musi. Teraz każdy mecz to trudna gra o najwyższą stawkę, budząca ciekawość i emocje.
[...] bo to daje moc, a dla mnie takie coś powoduje, że pracują bardziej ramiona niż klata (tej to nie czuję praktycznie!). Nie miało pójść więcej :-) Poszło dokładnie tyle ile miało pójść. Nie wiem jak to przekładać na "więcej". To nie jest mój rekord. Tera się trochę pomądrzę. Naczytałem się książek o żabach i teraz streszczenie. Siła to [...]
[...] w starszym wieku można wyglądać bardzo dobrze. Ojan jak najbardziej wygląda rewelacyjnie. Ale równocześnie będąc sędzia widzę, jakie są słabe punkty mojej sylwetki i wiem ile pracy musiałbym włożyć by je zmienić. Tak jak pisałem - uważam, że mam większy talent do sędziowania niż do wystąpienia na scenie. Przygotowując się solidnie do zawodów [...]
[...] psychicznie jest Rosja, ale okazuje się, że Kuba też Ale i tak Serbia dostanie baty od Brazylii a co do meczu Serbia-Kuba... pomijam sprawę przyjęcia, ale widzieliście ile ataków kubańczyków było na ,,czysto"? w 2 secie nie wiem, czy było ich 5? Nawet krótką serbowie bronili Jak nie wyblok to obrona.. A ten leworęczny atakujący, [...]
A tak z ciekawości - pytanie od tych co mają takie punkty w Centrach Handlowych - ile kasują takie centra z wynajem powierzchni za m2? Albo ile płaci się z takie stoisko w C.H.?
[...] że trenuje się poto by pewne czynności były łatwe. Wyrażam opinie że uczynienie rzutu łatwym wymaga więcej pracy niż uczynienie łatwym uderzenia - i nic więcej . Pytasz ile technik typu rzuty znam. Wydaje mi się że znam niemal cały repertuar Judo. Oczywiście nie twierdze że wszystkie rzuty potrafie wykonywać w walce. Duscyplina którą [...]
[...] straty. Ogłoszenie kolejnego WODa i już wiem, że jestem w stanie to odrobić. Bo to są moje ćwiczenia;-) WOD nr 9 AMRAP 4min 4 Bar Muscle Ups 8 HSPU Nie wiem dokładnie o ile, ale wygrywam WODa o jakieś 3 rundy. Odrobiłem straty i jeszcze zyskałem niezła przewagę. WOD nr 10 - FINAŁ 5m Handstand Walk 15 Pistols 12kg KB 5 Handstand Walk 10 Squat [...]
[...] wiemy Brazylijczyk doznał kontuzji i zastąpi go Nate Diaz, ale to nie przeszkadza w odbiorze komentarza na temat Irlandczyka. Saenchai (35 l.) jest jednym z najlepszych o ile nie najlepszym obecnie zawodnikiem Muay Thai na świecie z oszałamiającym rekordem 347 stoczonych pojedynków z czego wygrał 293, przegrał 52 i 2 zremisował. Warto dodać, [...]
[...] lepszy czas reakcji niz w pierwszej walce po campie. Diaz ma cardio na godzine walki. Taczbut jak rozlozy sily to my starczy na max trzy rundy, ale wtedy tyle nie napunktuje ile dal rade w pierwszej rundzie. Diaz od drugiej rozkreca sie coraz bardziej, a rudy bedzie slabl. Diaz przez tko albo sub, trzecia pub czwarta runda. Jezeli walka pojdzie [...]
[...] co maja robic. No i mistrz z tego nie ma grosza, bo oni po prostu biora kase za nauke a mistrza olewaja. A jak sa stopnie, to masz federacje, ktora je rejestruje i wiadomo ile cwiczy ludzi, ile sie placi za egzamin i kto ma ile do kasy centralnej odprowadzic. A jak podpadniesz, to Ci stopien skasuja, ze zwiazku wywala i nie bedziesz mogl [...]
[...] to podejście jest równie a może nawet bardziej laickie jak poprzedni cytowane , biceps odgrywa praktycznie równie dużą rolę jak triceps bo stabilizuje ruch i wyobraź sobie ile byś wyciskał nigdy nie ćwicząc bicepsa - no nie za wiele , nawet jak byś całe życie wyciskał i wyciskał "Powód drugi : tutaj zapodajesz tylko płaską 3X w tygodniu po [...]
[...] Poza tym typy cwiczen w kazdym z poziomow sa inne. Sa takie ktore sie powtarzaja ale jest tez troche nowych. Tu masz link do fajnej stronki: http://www.angielski.edu.pl O ile gramatyke, reading i slowotworstwo mozna zrobic samemu tak writing trzeba konsultowac z kolesiem ktory sie na tym zna!! I tak nawiasem mowiac writing jest cwiczeniem na [...]
[...] ogórki, awokado, fasolka szparagowa 5. wątróbka z cebulą, awokado, sałata lodowa, pomidor + tran, wit.C, wapń, thermogenic, kreatyna, ZMA Zjechała mi się rodzinka i o ile jak widzę jak dzieciom kupuje się kubusie, serki, "jogurty" i czekoladowe płatki, to mi słabo (ale już nauczyłam się nie komentować.. @-) ) to niektóre potrawy kuszą, w [...]
[...] ?? bo ostatnio wspominałes, że na najbliższe juz odpuscimy i dopiero na jasień planujesz dodac klasyfikacje drużynową a co do najbardziej wszechstronnego zawodnika to trzeba by pomyslec jak to zrobic dobrze bo o ile drazek i porecze sa dla wszystkch jednakowe to jest kilka kategorii wyciskania sztangi i jak by za to przyznawac ewentualne punkty
nie mam pojęcia kiedyś jak trenowałem na rzeźbę to w serii miałem około 90 powtórzeń z ciężarem w granicy 40kg o ile dobrze pamiętam... moje treningi teraz wyglądają bardzo lekko z uwagi na to że mnie jeszcze wszystko boli po zawodach i po całym sezonie od stycznia ruszam z prawdziwym treningiem. po zakończonym sezonie wyciągnąłem już wnioski i [...]
[...] ze w ogole nie rosna i jestem mega milo zaskoczona tym pomiarem) -brzuch - na lini pepka -5cm -talia -2cm -kark +1cm -plecy sie poszerzyly - nie pamietam dokladnie ile - nogi +2cm ( mierzone w miejscu dwojki) -brzuch faldomierzem z 17 na 11 Jesli chodzi o moj brzuch to przy 11 juz powinien byc widoczny 6 pak, ja mam delikatny zarys - [...]
mam pytanko odnosnie tych nagrod w konkursie. Uzbieralem juz troszke punktow i mialem zamiar wybrac sobie HMBOLON-a ale go nie ma na liscie. Bedzie on wogole wystawiony? jesli tak to ile punktow trzeba miec na niego i czy juz mozna wysylac punkty?
przeciez o ile wiem punkty i tak sa liczone dokladnie w siedzibie - mi dodali kilka punktow - cos widac zle policzylem mimo ze korzystalem z kalkulatora